Родилась 5 февраля 1973 года в Тамбове.
В 2016 году окончила Тамбовский государственный университет им. Г.Р. Державина.
В 1995-1996 годах проходила стажировку в пресс-службе Бориса Ельцина, где курировала направление работы с региональной прессой.
С июня 1996 года работала заместителем главного редактора журнала по вопросам образования и культуры «Дидакт», который издавался на грант Фонда Сороса. С 1997 по 2016 годы преподавала в ТГУ им. Г.Р. Державина гуманитарные курсы.
С 2001 по 2006 гг. работала в Управлении по делам полиграфии и СМИ администрации Тамбовской области ведущим специалистом отдела телерадиовещания.
В 2015 году баллотировалась в Тамбовскую городскую Думу шестого созыва.
Является активным членом общественного объединения «В защиту тамбовских дачников».
В 2016 году основала независимое СМИ, которое открыто освещало проблемы региона. Год спустя издание было закрыто властями из-за острых публикаций, неугодных власти.
В 2021 году присоединилась к правозащитной организации Тамбова. Координировала работу адвокатов, занималась сбором средств и распределением гуманитарной помощи для заключенных.
Продолжает активно участвовать в общественной жизни: ведет блог, консультирует в сфере массмедиа.